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Le Yoga du rire

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Le yoga du rire est une méthode thérapeutique développée par  Madan Kataria et sa femme, Madhuri Kataria, professeure de yoga. Madhuri Kataria, Docteur en médecine Indien, conférencier international, créateur de ce cours visant à augmenter la vitalité et l’optimisme grâce au rire.
Il est aussi le fondateur du mouvement pour la Paix, Santé et Bonheur, mouvement suivi dans plus de 115 pays.

Dans un cours  de yoga du rire, les personnes rient intentionnellement  sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie.

Cet excellent exercice influe positivement sur le corps, l’esprit et les émotions.

Ses avantages « santé » sont d’ailleurs salués unanimement par la médecine.

 

Il restait à le rendre accessible et praticable à chacun et en toute situation. C’est possible au travers de cours, stages ou ateliers  auprès de particuliers, d' Entreprises, d' institutions et de groupes.